跑遊世界－五大洲古城探險趣×歐洲篇
※ 五大洲
世界的劃分有很多種，而活動中設定的五大洲任務－亞洲、歐洲、非洲、美洲、大洋洲，為傳統世界的五大洲，也是奧運五環的象徵。
※ 任務古城－探險時間：5/17-7/4，目標里程：184圈200公尺操場。
各階段的任務古城為聯合國科教文組織認定的世界遺產，從五大洲各國中挑選著名特色古城，本階段歐洲古城特色介紹如下
-威爾紐斯：位於東歐的立陶宛，是13-18世紀末期的政治中心，為歐洲最大的古城，在文化和建築發展上對許多東歐國家有著深遠的影響，於1994年列入世界文化遺產。
-內塞伯爾古城：位於南歐保加利亞，超過三千年的悠久歷史猶如城市博物館，為黑海最著名的觀光度假勝地，於1983年列入世界文化遺產。
-愛丁堡新城及舊城：位於北歐的英國，為世界第一座文學之城，城內愛丁堡大學為英國最古老的大學之一，於1995年列入世界文化遺產。
-卡爾卡松古城：位於南歐的法國，城堡歷經歷史而形態不改，是中世紀要塞城市的傑出典範，擁有3公里長的雙重城牆和52座塔樓，為歐洲最大的城堡，於1997年列入世界文化遺產。
※歐洲跑步運動推廣特色
全員運動會－體育遊戲與自我的競爭
在英國小學的運動會，每個孩子都能夠參與各項體育活動，他們在活動當天會拿到一張列有全部運動項目的卡片，像是短跑、跳遠、障礙賽跑、跑步跳繩、原地左右跳、標槍、擲鐵餅、擲鉛球…等，孩子依照班級順序進行各項體育活動，老師們會在一旁記錄孩子的成績，運動會結束每個孩子都能享受運動的樂趣，擁有專屬於自己的成績卡。
此外除了跑步等常規項目，更設有五花八門的體育遊戲，像是跳高觸摸路燈杆、爬路燈杆、拋接沙袋、投擲塑料標槍、投接網球以及轉呼啦圈、頂沙包…等，孩子只要完成任務，就能獲得獎項，英國小學的運動會是個與自我的「較量」，整個運動會就像是一個遊樂場。
文章與照片引用自：https://kknews.cc/zh-tw/education/vjlmey.html
