跑遊世界－五大洲古城探險趣×非洲篇
※ 五大洲
世界的劃分有很多種，而活動中設定的五大洲任務－亞洲、歐洲、非洲、美洲、大洋洲，為傳統世界的五大洲，也是奧運五環的象徵。
※ 任務古城－探險時間：7/5-8/31，目標里程：231圈200公尺操場。
各階段的任務古城為聯合國科教文組織認定的世界遺產，從五大洲各國中挑選著名特色古城，本階段亞洲古城特色介紹如下
-大辛巴威：位於東非的辛巴威，為撒哈拉沙漠以南，最壯觀的一群花崗岩建築，面積將近80公頃，曾經是一個重要的貿易中心，自中世紀以來就聞名於世，於1986年列入世界文化遺產。
-阿加德茲古城：位於西非的尼日，為「通往沙漠的門戶」，是商隊貿易的中心。傑出和精緻的泥磚建築聞名於世，其中最知名是高達27公尺完全由泥磚築成的清真寺，為現存同類建築物中最高的一座。於2013年列入世界文化遺產。
-非斯老城區：位於北非的摩洛哥，為伊斯蘭教的文化中心，城內的卡魯因大學是世界上最古老的大學。於1981年列入世界文化遺產。
-馬蓬古布韋：位於南非的沙希河與林波波河交匯處，14世紀前為非洲次大陸最大的王國，整片遺跡顯示400多年來當地社會和政治結構發展的歷史。於2003年列入世界文化遺產。
